Jinsi ya kutibu shingles? Bidhaa za Matibabu ya Vipele Asili

Shingles ni nini?

Malengelenge zosta au shingles ni maambukizi ya virusi ambayo inaonekana kama mabaka ya upele chungu. Kwa ujumla, mstari mmoja wa malengelenge huonekana upande wa kushoto au wa kulia wa torso, lakini upele unaweza kuonekana kwenye sehemu yoyote ya mwili wako.

Virusi vya varisela-zoster vinavyosababisha tetekuwanga pia vinahusika na shingles. Unapopona kutokana na tetekuwanga, virusi vinaweza kukosa usingizi na kujificha ndani ya tishu za neva za uti wa mgongo na ubongo wako. Miaka mingi baadaye, wakati kinga yako inapohatarishwa kutokana na dhiki, dawa, kuzeeka au sababu nyinginezo, virusi vinaweza kuamka na kusababisha shingles.

Shingles sio maambukizi ya kutishia maisha, inaweza kukufanya upate maumivu ya risasi . Chanjo inaweza kuwa na jukumu la kuzuia na kupunguza hatari ya shingles, lakini ikiwa unapata maambukizi haya, matibabu katika hatua za mwanzo itapunguza matatizo yake na kukusaidia haraka kupona kutoka kwa shingles.

Dalili za Shingles

Kwa kawaida, ishara na dalili za shingles huonekana kwa upande mmoja, na hiyo pia, tu kwenye sehemu ndogo ya mwili wako. Dalili kuu na dalili ni:

• Unyeti wa kugusa
• Kuwasha
• Kuhisi ganzi, kuuma au maumivu ya moto
• Vipele au malengelenge ambayo yanaonekana siku chache baada ya maumivu
• Malengelenge yaliyojaa maji ambayo yanaenea juu

Watu wengine wanaweza kuwa nyeti kwa mwanga na kupata uchovu, maumivu ya kichwa na homa.

Kwa kawaida, maumivu ni dalili ya kwanza ya shingles na watu wengine wanaweza kuhisi maumivu ya risasi. Maumivu ya kipele mara nyingi hukosewa na matatizo mengine kwani yanaweza kutokea karibu na moyo, mapafu au figo. Watu wengine hupona maumivu ya shingles bila kupata vipele.

Walakini, watu wengi wanakabiliwa na vipele vya pekee ambavyo huonekana siku chache baada ya maumivu. Vipele hivi hukua kama mabaka au michirizi ya malengelenge ambayo huzunguka upande wa kushoto au kulia wa mwili wako. Wakati mwingine, shingo yako, uso au upande mmoja macho yanaweza kuathiriwa na upele wa shingles.

Sababu za Shingles

Shingles ni maambukizi ya virusi ambayo husababishwa na virusi vya varisela-zoster . Virusi sawa huwajibika kwa tetekuwanga. Ikiwa umewahi kuwa na tetekuwanga, unaweza kupata shingles. Inaaminika kuwa virusi vya tetekuwanga vinaweza kubaki kimya kwa miaka mingi, na mfumo wako wa kinga unapokuwa dhaifu, unaweza kusababisha shingles. Wakati virusi vya varisela - zoster huamka, husafiri kwenye njia za ujasiri na husababisha matatizo kwa ngozi yako.

Kunaweza kuwa na sababu kadhaa za encore hii, lakini kinga iliyoathiriwa ndiyo sababu inayokubalika zaidi ya shingles . Kwa kweli, watu wazima wazee na watu walio na kinga dhaifu wana uwezekano mkubwa wa kuteseka na shingles.

Varicella-zoster ni ya kikundi cha virusi vya herpes ambayo husababisha malengelenge ya sehemu ya siri na vidonda vya baridi. Husababishwa na mojawapo ya kundi la virusi vya herpes, shingles pia hujulikana kama tutuko zosta, lakini ni kusababisha wakala varisela zosta ni tofauti kabisa na virusi vingine vya malengelenge vinavyosababisha vidonda vya baridi au malengelenge ya zinaa.

Matatizo ya Vipele

Baadhi ya watu wanaweza kupata matatizo yafuatayo kutokana na shingles :

• Neuralgia ya postherpetic : katika kesi hii, maumivu ya shingles yanaendelea hata baada ya malengelenge yamekwenda. Wataalamu hao wanaamini kwamba neuralgia ya postherpetic hutokea wakati ujumbe wa maumivu uliochanganyikiwa na uliokithiri hufika kwenye ubongo kutokana na nyuzi za neva zilizoharibika.
• Kupoteza maono : wakati malengelenge yanapoonekana ndani au karibu na macho (shingles ya ophthalmic), yanaweza kusababisha maambukizi ya macho na kupoteza uwezo wa kuona.
• Matatizo ya mfumo wa neva : Nyuzi za neva zinapoathiriwa na vipele, matatizo kadhaa kama vile kupoteza kusikia, tatizo la kusawazisha, kupooza usoni au encephalitis yanaweza kutokea, kutegemea neva inayoharibika.
• Maambukizi ya ngozi : malengelenge yanaweza kuendeleza maambukizi ya pili ya bakteria, hasa yasipotibiwa.

Jinsi ya kutibu shingles?

Mstari wa kawaida wa matibabu ya shingles unahusu udhibiti wa maumivu na kuzuia matatizo. Kulingana na hali yako, daktari wako anaweza kuagiza dawa kadhaa ili kupunguza athari za virusi vya shingles. Katika hali nyingi, watu hupona bila hitaji la utunzaji maalum wa matibabu au kulazwa hospitalini. Hata hivyo, dalili kali na/au matatizo yanapotokea kutokana na kudhoofika kwa kinga au sababu nyingine yoyote, huduma ya matibabu na kulazwa hospitalini huwa muhimu sana ili kupona kutokana na vipele.

Dawa za maumivu zinaweza kupunguza sana ugonjwa wa shingles, hasa wakati kuwasha sana na maumivu ya risasi husababisha usumbufu mkubwa. Wakati maumivu ni ya wastani, analgesics ya juu-ya-counter ni ya kutosha ili kupunguza usumbufu wako. Dawa kali za maumivu ya opioid hutumiwa tu katika hali ya maumivu makali ya shingles.

Kwa bahati mbaya, dawa zilizoagizwa na daktari zinaweza kusababisha athari hatari sawa . Kwa kweli, dawa hizi hutumiwa kuzuia dalili. Wanaficha maumivu bila kutoa suluhisho lolote linalofaa dhidi ya maambukizi ya virusi. Baadhi ya madhara yanayojulikana ya dawa za shingles ni pamoja na maumivu ya kichwa , kizunguzungu, na kichefuchefu au maumivu ya tumbo. Katika baadhi ya matukio nadra, madhara yanaweza kusababisha hali ya kutishia maisha au matatizo ambayo huathiri mfumo wa mzunguko , figo na sehemu nyingine za mwili. Kwa hivyo, ikiwa utapata madhara yoyote wakati wa matibabu yako ya shingles , daima wasiliana na daktari wako, mfamasia au mtoa huduma wa afya.

Chaguzi za Matibabu ya Vipele

Matibabu ya Kawaida ya Matibabu

Vipele, vinavyosababishwa na uanzishaji wa virusi vya varisela-zoster, mara nyingi husababisha upele wa ngozi wenye uchungu na usumbufu wa neva. Matibabu ya kawaida huzingatia kudhibiti virusi na kudhibiti dalili. 

• Dawa za kuzuia virusi kama vile acyclovir, valacyclovir, na famciclovir huwekwa kwa kawaida. Dawa hizi husaidia kupunguza urefu na ukubwa wa mlipuko, haswa zinapochukuliwa ndani ya masaa 72 ya kwanza ya dalili.
• Ili kupunguza maumivu na kuvimba, dawa za kupunguza maumivu za dukani kama vile acetaminophen au ibuprofen mara nyingi hupendekezwa.
• Katika hali mbaya zaidi, madaktari wanaweza kuagiza opioids au dawa za maumivu ya neva kama vile gabapentin au pregabalin.
• Madawa ya kutuliza maumivu ya kichwa , ikiwa ni pamoja na krimu za lidocaine au mabaka, yanaweza kutoa nafuu ya maumivu.
• Katika baadhi ya matukio, corticosteroids ya mdomo inaweza kutumika kupunguza uvimbe na usumbufu, hasa kwa watu wazima wazee au wale walio na mifumo ya kinga iliyoathirika.

Mbinu Zisizo za Kimatibabu

Huduma ya usaidizi ina jukumu muhimu katika kupona. 

• Compresses ya baridi inaweza kusaidia kupunguza ngozi, kupunguza kuvimba, na kupunguza kuwasha.
• Bafu ya oatmeal mara nyingi hutumiwa kutuliza ngozi iliyokasirika.
• Kuvaa nguo zisizo huru huzuia kitambaa kusugua dhidi ya upele, ambayo inaweza kuzidisha usumbufu.
• Mkazo ni kichochezi kinachojulikana cha mlipuko wa virusi, kwa hivyo mbinu kama vile kupumua kwa kina, kutafakari, na mazoezi mepesi ya mwili zinaweza kusaidia kupona haraka na kupunguza kujirudia.

Bidhaa za Matibabu ya Vipele Asili

Watu wengi huchunguza bidhaa za asili za matibabu ili kuepuka madhara yanayohusiana na chaguzi za dawa.

• Dawa hizi za krimu, jeli na virutubisho vinavyotokana na mimea vimeundwa ili kutoa ahueni kutokana na maumivu, kuwasha, na kuvimba kwa ngozi. Matibabu ya asili pia yanaweza kusaidia mfumo wa kinga kupambana na virusi kwa ufanisi zaidi.
• Bidhaa za juu hutumiwa moja kwa moja kwenye ngozi iliyoathirika ili kupunguza dalili za kuchoma na upele.
• Vidonge vya asili vya kumeza vinalenga kuongeza kinga na kusaidia uponyaji wa haraka kutoka ndani. Matibabu haya kwa kawaida yanapatikana bila agizo la daktari na huchukuliwa kuwa mpole kwa mwili.

Ingawa kwa ujumla ni salama, bidhaa za asili za shingles hazipaswi kuchukua nafasi ya huduma ya matibabu katika hali mbaya. Ni muhimu kushauriana na mhudumu wa afya kabla ya kuanza matibabu yoyote mapya, hasa wakati dalili zinapokuwa nyingi au matatizo yanapotokea.

Bidhaa za Asili za Kuondoa Vipele

Creams Topical na Gels

Bidhaa asilia za asili hutumiwa kwa kawaida kupunguza mwasho wa ngozi unaohusiana na vipele, kuwaka na kuwasha. Mafuta haya na gel hutumiwa moja kwa moja kwenye eneo lililoathiriwa ili kuunda kizuizi cha kutuliza. Zimeundwa ili kutuliza kuvimba, kupunguza uwekundu, na kupunguza usumbufu. Mengi ya bidhaa hizi pia zina vipengele vya unyevu vinavyosaidia kuzuia ukavu wa ngozi na kukuza uponyaji. Kuomba mara kwa mara kunaweza kusaidia kupunguza ukali wa dalili za ngozi na kuboresha faraja wakati wa milipuko.

Virutubisho vya mdomo

Bidhaa za asili za mdomo zinalenga kusaidia mfumo wa kinga na kupunguza kasi na kasi ya kuwaka kwa shingles. Virutubisho hivi mara nyingi hutumiwa kama sehemu ya utaratibu wa kila siku na vinaweza kuchangia kupona haraka. Husaidia hasa watu wanaopata matukio ya mara kwa mara ya shingles au wanataka kuimarisha ulinzi wao wa jumla wa kinga.

Bidhaa hizi kawaida hutengenezwa kutoka kwa vyanzo vya mimea au madini na huvumiliwa vizuri. Hazina kemikali za sanisi au viambato vilivyoagizwa na daktari, na kuzifanya kuwa chaguo linalopendelewa kwa watu binafsi wanaotafuta njia mbadala za upole, asilia.

Bidhaa za Mchanganyiko

Baadhi ya matibabu ya asili ya shingles huchanganya vipengele vya juu na vya mdomo kwa mbinu kamili zaidi. Kwa mfano, seti ya bidhaa inaweza kujumuisha cream ya ngozi na nyongeza ya lishe. Maombi ya kichwa hutoa misaada ya ngozi ya moja kwa moja, wakati sehemu ya mdomo husaidia mwili kupambana na virusi ndani. Kutumia zote mbili pamoja kunaweza kutoa matokeo bora kwa jumla.

Usalama na Matumizi

Bidhaa za asili za shingles zinapatikana kwenye kaunta na hazihitaji agizo la daktari. Zinachukuliwa kuwa salama kwa watumiaji wengi, pamoja na watu wazima. Hata hivyo, ni muhimu kufuata maagizo ya matumizi na kushauriana na mtaalamu wa afya ikiwa dalili zinazidi kuwa mbaya au hazitaimarika. Ingawa bidhaa hizi sio tiba, zinaweza kupunguza kwa kiasi kikubwa usumbufu na kusaidia mchakato wa uponyaji wa asili wa mwili.

Jinsi Bidhaa Asili Husaidia Kuondoa Dalili za Vipele

Kutuliza Maumivu na Kuwashwa

Bidhaa za asili za shingles mara nyingi huzingatia kupunguza dalili za kawaida - maumivu, kuwasha, na kuchoma . Matumizi ya mada huunda safu ya kinga kwenye ngozi na husaidia kutuliza miisho ya ujasiri iliyokasirika. Hii inasababisha kupunguza usumbufu na athari ya baridi ambayo hupunguza upele. Bidhaa nyingi hufanya kazi kwa kupunguza uvimbe kwenye ngozi, ambayo husaidia kupunguza uwekundu, uvimbe, na hisia ya joto au kuchoma.

Ulinzi wa Ngozi na Usaidizi wa Urejeshaji

Asili creams na gels si tu kupunguza dalili lakini pia kusaidia kukarabati ngozi . Kwa kuweka eneo la upele kwenye unyevu na safi, husaidia kuzuia kupasuka, ukavu, na maambukizi ya pili. Viungo vya asili katika bidhaa hizi huchangia kuzaliwa upya kwa seli za ngozi na inaweza kusaidia kuharakisha mchakato wa uponyaji. Matumizi ya mara kwa mara yanaweza kupunguza hatari ya makovu ya muda mrefu na kuboresha hali ya jumla ya ngozi wakati wa kurejesha.

Msaada wa Mfumo wa Kinga

Virutubisho vya mdomo katika bidhaa za asili za matibabu ya shingles vimeundwa kusaidia mfumo wa kinga . Mwitikio wenye nguvu wa kinga husaidia mwili kudhibiti virusi vya varisela-zosta kwa ufanisi zaidi, uwezekano wa kufupisha muda wa milipuko. Bidhaa hizi zinalenga kuboresha uwezo wa mwili wa kupambana na maambukizi na kupona haraka zaidi. Mara nyingi hutumiwa wakati wa kuzuka na kama hatua ya kuzuia ili kupunguza uwezekano wa kuwaka kwa siku zijazo.

Kupunguza Mkazo na Afya ya Mishipa

Baadhi ya bidhaa za asili husaidia kupunguza athari za mfadhaiko , ambayo ni kichochezi kinachojulikana cha milipuko ya vipele. Kwa kukuza utulivu na usawa wa kihisia, bidhaa hizi zinaweza kusaidia mfumo wa kinga kwa njia isiyo ya moja kwa moja. Wengine hulenga afya ya neva, kwa lengo la kupunguza maumivu ya neva na kuboresha utendaji wa neva. Hii ni muhimu hasa kwa wale wanaohusika na neuralgia ya postherpetic, matatizo ya kawaida ambayo husababisha maumivu ya muda mrefu baada ya kupona kwa upele.

Viungo vya kawaida katika Bidhaa za Asili za Shingles

• Aloe vera hutumiwa sana katika creams asili ya shingles na gel. Inasaidia kulainisha ngozi iliyokasirika, kupunguza uwekundu, na kutoa unyevu. Athari yake ya kupoeza huleta unafuu kwa hisia za kuwaka na kuwasha zinazosababishwa na upele wa shingles. Aloe vera pia inasaidia kuzaliwa upya kwa ngozi, na kuifanya kuwa muhimu wakati wa hatua ya uponyaji.
• Mafuta ya mti wa chai yanajulikana kwa utakaso wake na mali ya kutuliza. Katika bidhaa za juu, inaweza kusaidia kupunguza kuvimba na usumbufu. Utungaji wake wa asili ni mpole kwenye ngozi huku ukisaidia kuweka eneo lililoathiriwa safi na kulindwa kutokana na hasira za nje.
• Lysine ni kiungo cha kawaida katika virutubisho vya mdomo kwa shingles. Inasaidia kazi ya mfumo wa kinga na husaidia mwili kudhibiti maambukizi ya virusi. Matumizi ya mara kwa mara ya lysine inaweza kupunguza ukali na mzunguko wa milipuko. Mara nyingi hujumuishwa na vitu vingine vya kusaidia kinga kwa athari iliyoboreshwa.
• Vitamini C ina jukumu muhimu katika afya ya kinga na ukarabati wa ngozi. Mara nyingi hujumuishwa katika virutubisho vya asili vya shingles kusaidia mfumo wa ulinzi wa mwili. Pia husaidia kupunguza mkazo wa oksidi, ambayo inaweza kuchangia kuvimba na kupona polepole.
• Dondoo ya Chamomile hupatikana katika matibabu mengi ya asili. Ina athari ya kutuliza kwenye ngozi na inaweza kusaidia kupunguza kuwasha na uwekundu. Chamomile pia inajulikana kwa hali yake ya upole, na kuifanya kuwa yanafaa kwa ngozi nyeti.
• Echinacea imejumuishwa katika bidhaa za asili za mdomo kwa uwezo wake wa kuongeza majibu ya kinga. Inaweza kusaidia mwili kupambana na virusi vya varisela-zoster kwa ufanisi zaidi na kufupisha muda wa dalili.

Jinsi ya Kuzuia Shingles?

Bado haijajulikana kwa nini virusi vya tetekuwanga vilivyolala huamka na kusababisha ugonjwa wa shingles. Bila ufahamu wazi wa vichochezi vyake, ni vigumu kufikia kinga yoyote ya kuaminika dhidi ya shingles . Walakini, ikiwa haujawahi kuambukizwa na virusi vya zosta, hakuna uwezekano wa kupata shingles.

Chanjo ya tetekuwanga (varisela) na shingles (varisela-zoster) inaweza kutumika kuzuia ugonjwa wa shingles . Hata hivyo, virusi vilivyo dhaifu lakini hai hutumiwa katika chanjo hizi, na kwa hiyo, chanjo hizi hazifai sana kwa watu walio na kinga iliyoathirika. Chanjo zinaweza kutoa jukumu la kuzuia, lakini ukipata shingles, hazitakusaidia.

Imarisha Mfumo wa Kinga

Njia bora ya asili ya kuzuia shingles ni kwa kuweka mfumo wa kinga imara . Mwitikio mzuri wa kinga husaidia mwili kudhibiti virusi vya varisela-zoster, ambayo husababisha shingles. Mazoezi ya kawaida ya mwili, lishe bora, na uhamishaji sahihi wa maji ni tabia kuu zinazounga mkono afya ya kinga. Kupata usingizi wa kutosha na kudhibiti mkazo ni muhimu pia, kwa kuwa uchovu na mkazo wa kihisia unaweza kudhoofisha ulinzi wa mwili.

Dhibiti Mkazo

Mkazo ni kichocheo kinachojulikana cha milipuko ya shingles. Mkazo wa muda mrefu hudhoofisha mfumo wa kinga na huongeza hatari ya uanzishaji wa virusi. Mbinu za asili za kudhibiti mfadhaiko kama vile kupumua kwa kina, kutafakari, kutembea, na kutumia muda katika asili zinaweza kusaidia kupunguza shinikizo la kihisia. Chai za mitishamba zilizo na mali ya kutuliza zinaweza pia kusaidia katika kukuza utulivu na usawa wa kihemko.

Tumia Virutubisho vya Kuongeza Kinga

Virutubisho vingine vya asili vimeundwa kusaidia kazi ya kinga na kupunguza hatari ya kuwaka kwa virusi. Bidhaa zinazojumuisha viungo kama lysine, echinacea, vitamini C, na zinki mara nyingi hupendekezwa. Virutubisho hivi vinapatikana kwenye kaunta na vinaweza kutumika mara kwa mara kama sehemu ya mpango wa kuzuia, hasa kwa watu walio na historia ya ugonjwa wa shingles au mfumo dhaifu wa kinga.

Dumisha Afya ya Ngozi

Usafi mzuri wa ngozi na ulinzi unaweza kusaidia kupunguza kuwasha na kupunguza hatari ya maambukizo ambayo yanaweza kusababisha milipuko. Kutumia bidhaa za ngozi za upole, zisizochubua na kuepuka kemikali kali kunaweza kuweka ngozi katika hali bora. Mafuta ya asili yenye aloe vera au chamomile yanaweza kusaidia kutuliza ngozi na kuzuia ukavu au kuvimba.

Epuka Vichochezi Vinavyojulikana

Watu ambao wamepitia shingles wanapaswa kutambua na kuepuka vichochezi vya kibinafsi . Hizi zinaweza kujumuisha uchovu mwingi, lishe duni, au dawa fulani. Kwa kuzingatia mwili na kufanya marekebisho ya mtindo wa maisha, hatari ya kuzuka kwa siku zijazo inaweza kupunguzwa kwa kiasi kikubwa kupitia njia za asili za kuzuia.