Matibabu ya asili ya kupoteza Kumbukumbu

Hasara ya Kumbukumbu

Sisi sote tunasahau mambo kwa wakati mmoja au mwingine. Hata hivyo, swali ni mara ngapi unashindwa kukumbuka majina ya mtu yeyote uliyekutana mapema au kusahau tu wapi umeweka funguo za gari?

Mzunguko wa juu au ukubwa wa kusahau au kushindwa kukumbuka matukio yaliyopita huitwa kama amnesia au kupoteza kumbukumbu tu. Amnesia inaweza kuwa ya muda mfupi au ya kudumu kulingana na sababu zinazosababisha kupoteza kumbukumbu. Baadhi ya sababu huunda matatizo ya kumbukumbu ya ghafla wakati wengine huathiri hatua kwa hatua uwezo wa utambuzi kwa kipindi cha muda.

Kupoteza kumbukumbu au amnesia inaweza ama kuathiri uwezo wa mtu binafsi kukumbuka matukio ya mbali, au matukio ya hivi karibuni au uwezo wa jumla wa utambuzi bila kujali matukio yao. Japokuwa watu wanaweza kukabiliana na matatizo ya kujifunza na utambuzi kutokana na mchakato wa kawaida wa kuzeeka, hawana hasara yoyote muhimu ya kumbukumbu kutokana na kuzeeka isipokuwa sababu nyingine zinazosababisha matatizo ya kumbukumbu pia huhusishwa na mchakato wa kuzeeka.

Sababu za kupoteza Kumbukumbu

Sababu za kawaida ambazo zinaweza kusababisha kupoteza kumbukumbu zimeorodheshwa kama ifuatavyo:

• Dawa: Baadhi ya madawa inapatikana juu ya- ya- counter au eda na daktari wanaweza muda kujenga amnesia au kuingilia kati na ujuzi wako utambuzi.
• Unyanyasaji wa pombe na madawa ya kulevya: Masomo ya kisayansi yameonyesha kuwa tumbaku, pombe na madawa ya kulevya husababisha hasara kubwa ya kumbukumbu.
• Kuvuta sigara: Kuvuta sigara au kitu chochote ambacho hupunguza ugavi wa oksijeni kwenye ubongo unaweza kusababisha kupoteza kumbukumbu. Utafiti umeanzisha kuwa wasiovuta sigara wana ustadi bora wa utambuzi katika kukumbuka majina ya uso ikilinganishwa na wavuta sigara.
• Mateso ya usingizi: usumbufu wa usingizi na usingizi hujulikana kusababisha kupoteza kumbukumbu. Usingizi wa kutosha kwa wingi na ubora ni muhimu kwa kumbukumbu bora.
• Stress na Unyogovu: Mkazo na unyogovu unaweza kujenga machafuko na kupunguza uwezo wa makini na kuzingatia. Kutokuwa na uwezo wa kuzingatia kunaweza kuathiri ujuzi wa utambuzi.
• Lishe haitoshi: Lishe bora ni muhimu sana kwa utendaji wa ubongo ufanisi. Ubora wa mafuta, protini na upungufu wa vitamini, hasa B1 na B12 huathiri sana utendaji wa ubongo.
• Majeraha ya kichwa: Majeraha ya kichwa yanayosababishwa na aina yoyote ya ajali ni jambo muhimu zaidi ambalo linaweza kusababisha matatizo ya kumbukumbu ya muda mfupi au ya muda mrefu. Hasara hizo za kumbukumbu zinaweza kuboresha kwa muda usiofaa.
• Stroke: Watu wanakabiliwa na viharusi ikiwa ugavi wa damu katika ubongo unaathiriwa kutokana na sababu yoyote kama vile vifungo vya damu ndani ya vyombo au damu ya ubongo. Kwa kawaida, kupoteza kumbukumbu ya muda mfupi kunahusishwa na viharusi.
• Dementia: Watu wanaosumbuliwa na shida ya akili wanakabiliwa na hasara ya maendeleo ya kazi za ubongo, kwa kiasi ambacho hawawezi hata kufanya shughuli zao za kila siku. Dementia huathiri kabisa uwezo wa kufikiri.
• Mambo mengine: Sababu nyingine ambazo zinaweza kusababisha matatizo ya kumbukumbu ni pamoja na usawa wa tezi, kifua kikuu, kaswende, na maambukizi mengine kama vile VVU.

Kumbukumbu hasara na kuzeeka

Mchakato wa kuzeeka hautaunda kupoteza kumbukumbu kwa kiwango ambacho uzalishaji wako au uwezo wa kuongoza maisha ya kawaida huathirika. Kwa mfano, ikiwa unasahau jina la mtu yeyote, utaweza kukumbuka baada ya muda wakati wa mchana. Unaweza kusahau ambapo kuwekwa funguo gari yako au glasi lakini hatimaye kupata yao. Utakuwa na uwezo wa kusimamia uteuzi wako na ratiba za kila siku kwa kutumia daftari, vikumbusho au kufanya orodha ya kufanya.

Upungufu wa utambuzi unaosababishwa na mchakato wa kuzeeka bado utaweza kusimamiwa na hautaathiri uhuru wako na uhuru, uwezo wa kufanya kazi na kufurahia maisha ya kijamii.

Kumbukumbu hasara Matibabu

Matibabu ya kupoteza kumbukumbu inategemea kabisa mambo ambayo husababisha kupoteza kumbukumbu. Sababu zingine zinaunda matatizo ya kumbukumbu ya muda mfupi, ambayo yanabadilishwa wakati sababu zinazosababisha zinaondolewa au kutibiwa ipasavyo. Kwa mfano, kupoteza kumbukumbu unasababishwa na dawa kuachwa wakati madawa ni kusimamishwa au kubadilishwa. Vile vile, kumbukumbu inaboresha wakati upungufu wowote wa lishe unatatuliwa na ulaji wa kutosha wa chakula na virutubisho vya lishe. Matibabu ya unyogovu hupunguza hasara yoyote ya kumbukumbu inayosababishwa na unyogovu unaoongozana. Kwa sababu nyingi, matatizo ya kumbukumbu yanaweza kuboresha kwa muda usiofaa au kutokana na mabadiliko ya mazingira.

Hali maalum ya kupoteza kumbukumbu inaweza kuhitaji matibabu maalum kulingana na hali hiyo. Kwa mfano, wakati ugonjwa wa shida unasababishwa na shinikizo la damu, dawa za kupunguza shinikizo la damu hutumiwa kuacha uharibifu wowote wa kumbukumbu. Vile vile, ugonjwa wa Alzheimer hutendewa na madawa yaliyoonyeshwa kwa kutibu matatizo ya kumbukumbu yanayohusiana na ugonjwa huo.

Asili Kumbukumbu Kupoteza Matibabu

Kuna hasara kubwa za kutumia madawa ya kawaida kwa kutibu kupoteza kumbukumbu. Dawa zilizowekwa kwa ajili ya kutibu kupoteza kumbukumbu zinazalisha tu matokeo ya muda mfupi na kusababisha madhara mengi ya madawa ya kulevya. Maarifa ya jadi kuingizwa na virutubisho asili haina kuzalisha matokeo yoyote ya haraka lakini kuthibitisha kuwa na manufaa sana katika muda mrefu na uboreshaji mkubwa katika kumbukumbu. Hakuna madhara yanayohusiana na virutubisho lishe kama wao vyenye salama na asili viungo.

Faida zinazohusiana na matibabu ya kupoteza kumbukumbu ya asili tumeunda kura ya riba kati ya udugu wa matibabu kuhusu matumizi ya uwezo wa virutubisho hivi kwa ajili ya kuimarisha kumbukumbu. Majaribio mbalimbali ya kliniki yamefanyika ili kuhakikisha usalama na ufanisi wa virutubisho hivi katika kuponya na kuzuia kupoteza kumbukumbu.

Tunapendekeza virutubisho zifuatazo kutibu kupoteza kumbukumbu na kuzuia matatizo ya kumbukumbu:

1. NooCube - 98 pts.
2. Sinaptol - 87 pts.
3. Biogetica Brainformula - 68 pts.

#1 - NooCube, pointi 96 kati ya 100. NooCube ni mchanganyiko synergistic ya nootropics ambayo husaidia kusaidia na kuongeza kumbukumbu yako, kasi ya akili na mkusanyiko. Fomula ya NooCube ina viungo saba vya nguvu vinavyotengenezwa kwa usalama na haraka kuboresha utendaji wako wa utambuzi. Ni mchanganyiko kamili wa vitamini vya ubongo, amino asidi, na vitalu vingine vya ujenzi muhimu kwa kumbukumbu ya utendaji wa afya.

Dhamana ya NooCube: Kama wewe ni furaha na NooCube kwa njia yoyote, wao kukupa 100% ya fedha yako nyuma ndani ya 60 siku - ikiwa ni pamoja na meli na utunzaji!

NooCube viungo: Alpha GPC, cat claw, oat majani, Huperzine A, Bacopa Monnieri, L-Theanine, na L-Tyrosine.

Kwa nini #1? Iliyoundwa na neuroscientists juu, NooCube inatumia viungo safi, salama, na nguvu zaidi inapatikana kwa usalama na kwa ufanisi kuboresha utendaji wako wa utambuzi. Kila kiungo kimejaribiwa kwa usalama na kinasaidiwa na miongo kadhaa ya utafiti wa kliniki inayoonyesha ufanisi wao katika kuongeza kazi ya ubongo.

ili NooCube #2 - Synaptol, pointi 87 kati ya 100. Synaptol inasaidia ubongo na afya na maboresho katika ujuzi wa utambuzi na mlo sahihi na mazoezi ya serikali. Synaptol ni kuongeza chakula kuwa ni pamoja na lishe viungo asili katika tumbo yake yaliyoandaliwa na kwa kawaida si kupatikana katika mlo wa mara kwa mara.

Dhamana ya Synaptol: Una 60 siku kutoka wakati bidhaa yako ilikuwa kusafirishwa kuomba Return Merchandise Authorization kwa refund. Dhamana ya kuridhika imeundwa kwa mtumiaji mmoja kwa siku 60 matumizi ya bidhaa. Unaweza kurudi chupa tupu/paket pamoja na muhuri, chupa isiyotumiwa/paket kwa refund.

Synaptol viungo: aconitum ferox HPUS, adrenalinum HPUS, Aesculus hippocastanum, flos HPUS, Apis mellifica HPUS, Argentum nitricum HPUS, Avena sativa HPUS, Baptisia tinctoria HPUS, Cochlearia armoracia HPUS, phosphorus HPUS, Scleranthus annuus, flos HPUS, scutellaria Lateriflora HPUS, Sumbul HPUS, Viola Dorata HPUS.

Kwa nini si #1? Synaptol haina viungo nguvu zaidi zinazohitajika kuboresha kumbukumbu na kuzuia kupoteza kumbukumbu: Alpha GPC na L-Theanine. Wao ni muhimu kwa ajili ya kumbukumbu, kujifunza na mkusanyiko, ndiyo sababu wanajulikana kama neurotransmitters kujifunza.

Order Synaptol #3 - Biogetica Brainformula, pointi 68 kati ya 100. Biogetica Brainformula ni moja kama nyongeza ya lishe ambayo inaboresha kumbukumbu kwa kuongeza lishe tajiri damu ugavi wa ubongo. Biogetica Brainformula huzuia usahaulifu kwa kukuza lengo na mkusanyiko pia ili watu waweze kusimamia kazi zao kwa ufanisi. Mchanganyiko hutoa njia salama zaidi ya kuboresha uwezo wa kujifunza na kazi za utambuzi wa ubongo.

Biogetica Brainformula Dhamana: Tu kujaribu Biogetica Brainformula kwa angalau 30 siku. Kama wewe si kabisa kuridhika - kwa sababu yoyote - kurudi bidhaa kwa ajili ya kukamilisha refund ada chini ya meli.

Biogetica Brainformula viungo
Triple Complex ubongo Tonic ina yafuatayo 100% homeopathic viungo: Calc phos, Kali phos, Nat mur.
Focus Addult ni 100% mitishamba formula ambayo ina viungo zifuatazo: Gotu Kola, Rosemary, Red ginseng, na White ginseng.
Memorise ni 100% mitishamba formula ambayo ina viungo zifuatazo katika kipimo matibabu: Ginkgo biloba, Rosemary, na Sage.

Kwa nini si #1? Kwa ujumla, bidhaa ni nzuri. Hata hivyo, kwa kuwa inajumuisha tiba tatu, ni kidogo zaidi; bidhaa nyingine hutoa faida sawa kwa bei ya chini.

Order Biogetica Brainformula

Kuzuia Kumbukumbu hasara

Wataalam wa afya na lishe wanapendekeza mapendekezo yafuatayo ili kuzuia kupoteza kumbukumbu inayohusishwa na mchakato wa kuzeeka:

• Zoezi: Zoezi hasa aerobic mafunzo inaboresha utoaji wa damu katika ubongo kuchochea ukuaji wa neurons mpya na kukuza neurotransmission.
• Lishe: Utafiti wa kliniki umethibitisha kwamba wanyama wanaolishwa kwenye chakula cha tajiri hufanya vizuri zaidi kuliko wale walio kwenye chakula cha kawaida. Uchunguzi unaonyesha kwamba virutubisho vya vitamini hupunguza uwezekano wa kupunguka kwa ubongo. Ulaji wa kutosha wa vitamini C, vitamini E, vitamini B6, vitamini B12 na folate hutoa kuzuia bora dhidi ya kupoteza kumbukumbu.
Shughuli ya
• akili: shughuli za akili za muda mrefu huweka ubongo wako kazi na mkali. Utafiti umeonyesha kuwa kujifunza ujuzi mpya kama vile kucheza au Sudoku huchochea ukuaji wa seli mpya za ubongo. Shughuli ya akili ni muhimu sana kwa kuzuia kupoteza kumbukumbu na kuboresha uwezo wa utambuzi.