Mbinu za Matibabu ya Kujitokeza kabla. Matibabu ya nyumbani dhidi ya dawa za kumwagika mapema

kumwagika mapema

Matatizo mawili ya kawaida ya ngono kwa wanaume ni dysfunction erectile na kumwagika mapema. Kawaida, chini ya hali ya kawaida, shughuli za ngono zinakaribia kilele ambapo kiungo cha kiume kinajumuisha mbegu.

Mshirika wa kiume katika shughuli za ngono anaweza kuchelewesha kumwagika kwa mbegu ili kuongeza muda wa erection. Inasaidia kupanua kitendo cha ngono na kuongeza radhi. Hata hivyo, tatizo hutokea wakati huwezi kuchelewesha orgasm mpaka wakati unayotaka.

Tatizo linaweza pia kukusababisha ejaculate au kupoteza erection mapema mno au kwa haraka. Ikiwa huwezi kushikilia erection kwa muda mrefu au kutokea kwa ejaculate mapema sana katika tendo hilo, hali hiyo inaitwa kumwagika mapema. Inaonyesha tatizo katika chombo cha uzazi wa kiume na afya ya ngono. Kumwagika mapema huathiri mahusiano kwa kukataa radhi na kufanya kitendo cha kijinsia kisichofurahisha.

Je, ni kumwagika mapema?

Ufafanuzi wa kumwagika mapema haueleweki sana. Inaweza kumaanisha ejaculating kabla ya ngono, na pia mwanzoni mwa ngono. Na wakati mwingine kumwagika mapema hufafanuliwa hata kama kumaliza mapema kuliko mpenzi wako!

Wanaume hawapati madhara yoyote ya kimwili lakini wanateseka kihisia kwani mpenzi wao anaachwa bila kujamiiana. Inaathiri uhusiano, kujithamini na hata maisha ya kila siku. Lakini wewe ni bahati, unaweza kuwa na tiba. Kuna dawa nyingi za kumwagilia mapema kwenye soko ambalo linaweza kusaidia.

Je, ni kumwagika mapema na Dysfunction Erectile

Kuwagika mapema na dysfunction erectile mara nyingi huonekana kama jozi ya matatizo yanayotokea kwa wanaume. Mara nyingi huonekana kwamba wanaume wenye dysfunction erectile wanaweza kupoteza erection yao mapema kama wanaweza kufikia wakati mwingine. Unapopoteza uwezo wako wa kudumisha erection kwa kipindi cha taka na kuchelewesha kumwagika, unaweza kujikuta polepole hauwezi kufikia erection kabisa.

Kwa upande mwingine, kumwagika mapema, ikiwa sio kutibiwa, kunaweza kusababisha dysfunction erectile, utasa wa kiume, na matatizo mengine ya ngono.

Je, kumwagika mapema kunaweza kuponya?

Ndiyo, kwa bahati nzuri, kumwagika mapema kunaweza kuponywa kupitia njia mbalimbali za utambuzi. Sababu za kumwagika mapema inaweza kuwa ya kibaiolojia na kisaikolojia. Kulingana na sababu, unaweza kutumia aina kadhaa za matibabu ili kushughulikia suala hilo.

Wakati sababu inaweza kuwa na athari za dawa fulani, ugonjwa wa kisukari, unene wa kupindukia, na masuala mengine ya afya, inaweza pia kutokana na unyogovu, dhiki, na majeraha.

Jinsi ya kutibu kumwagika mapema?

Wanaume wanaweza kuponya kumwagika mapema kwa kufanya mazoezi ya kudhibiti ejection ya shahawa kupitia mazoezi au kwa kuteketeza chakula cha lishe na virutubisho vya malazi. Lakini ni muhimu kushughulikia tatizo mapema na kupata sababu ya suala hilo.

Chaguzi za Matibabu

Hapa tutajadili baadhi ya mbinu za matibabu ya kumwagika mapema pamoja na tiba za nyumbani ili kutibu kumwagika mapema kwa wanaume.

Mbinu za matibabu ya kumwagika kabla

Kuna mbinu tofauti za matibabu ya kumwagika mapema. Hutalazimika kufikiri juu ya mambo yasiyofaa wakati wa ngono ili ujaribu kuifanya muda mrefu; yote inakupa ni orgasm ya chini sana. Na huwezi kuwa na kuchukua dawa ghali na salama eda. “Tricks" hizi hazihitajiki kabisa. Jaribu tu na kufuata hatua hizi rahisi.

Jinsi ya kuzuia kumwagika mapema?

Ikiwa unajua jinsi ya kuanza na jinsi ya kuacha, utapata nguvu ya kuzuia kumwagika mapema. Ina maana kwamba unaweza kushikilia kutoka orgasm wakati unasikia imminence yake. Kufanya hivyo kwanza wakati wa kupiga masturbating na baadaye na mpenzi wako. Unapaswa kuwa na uwezo wa kujisikia mwanzo kwa hisia ya kusonga. Kupumzika kwa muda na kujisikia jinsi hisia huzuia. Baada ya hayo, endelea kusisimua na uone kama unaweza kufanya hivyo kwa mara kadhaa zaidi. Kisha basi mwenyewe uende.

Si rahisi kama inaweza kuonekana. Erection yako inaweza kuwa dhaifu; hakuna kitu cha kawaida ndani yake. Endelea na chombo chako kitapata nguvu zaidi. Unapoanza njia hii ya matibabu ya kumwagilia mapema na mpenzi wako, tumia mapumziko haya madogo kwa kumbusu au kurekebisha pose yako.

Matibabu ya nyumbani kwa ajili ya kumwagika mapema

Wakati madawa ya kulevya yanaweza kusaidia kudhibiti kumwagika mapema, pia huponya nyumbani ikiwa sio kuchelewa sana. Mtu anaweza kutunza matatizo kama kumwagika mapema kupitia mazoezi ambayo husaidia kudhibiti ejection ya shahawa au kuimarisha misuli.

Unaweza pia kujaribu virutubisho malazi maana kwa ajili ya kuboresha afya ya kijinsia kiume. Hizi mara nyingi husaidia sana katika kufikia erection na kudumisha kwa muda mrefu kuchelewesha kumwagika. Wao huongeza radhi yako kwa kuponya tatizo kupitia kuboresha afya ya kijinsia kwa ujumla.

Vinginevyo, unaweza kutibu masuala ya kisaikolojia inayoongoza kwa kumwagika mapema au ukosefu wa kumwagika kwa kufurahi mwenyewe kwa siku chache. Jaribu kuboresha maisha kwa kuongeza zoezi, kupoteza uzito, na kupunguza tabia mbaya. Lazima pia kudhibiti matatizo yako na kutafuta njia ya kukabiliana na unyogovu kutibu kumwagika mapema nyumbani.

Vidonge vya chakula kwa Matibabu ya Kutafuta mapema

Chakula chako cha asili mara nyingi hauna virutubisho sahihi vinavyohitajika na mwili ili kufanya viungo vya ngono kazi kwa kawaida. Ukosefu wa madini fulani katika mlo unaweza kuathiri afya yako ya ngono na kusababisha matatizo ya erectile na kumwagika mapema.

Ni muhimu kuwa na virutubisho malazi zenye madini makubwa kama zinki, magnesiamu, na kalsiamu kurejesha virutubisho vile katika mwili na kutibu matatizo ya ngono. Virutubisho hivi hufanya maajabu kwa afya ya kiume ya uzazi na inaweza kutibu kumwagika mapema kwa kawaida.

Virutubisho kwa afya ya kiume

Madini mengine muhimu kwa kuboresha afya ya kiume ya kiume na uzalishaji wa mbegu ni magnesiamu. Viwango vya chini vya magnesiamu katika chakula vinaweza kusababisha ejaculations mapema. Kuchukua kupitia virutubisho vya chakula kunaweza kuboresha hali yako. Madini mengine kama seleniamu, kalsiamu, shaba, na manganese pia yanaweza kuwepo katika virutubisho kutibu masuala ya dysfunction ya ngono na kuboresha utendaji wa viungo vya ngono.

Mazoezi inaboresha kumwagika mapema

Ukosefu wa shughuli za ngono mara kwa mara inaweza kuwa sababu ya kumwagika mapema. Mazoezi yanaweza kukufanya utendaji wako bora, na ni muhimu kuendelea kujaribu kuimarisha misuli. Unaweza kushiriki katika shughuli za kawaida za ngono na mpenzi wako au kupiga marufti ili kuboresha utendaji wako.

Njia nyingine ya kuimarisha afya yako ya ngono vizuri na kutibu kumwagika mapema ni kufanya mazoezi. Zoezi la jumla la mwili linaweza kukuza afya yako, mzunguko wa damu na kutibu matatizo yako ya ngono kwa kuboresha afya yako ya kisaikolojia na kisaikolojia.

Pause na itapunguza au kuanza na kuacha mbinu

Njia moja ya kutibu kumwagika mapema ni kudhibiti kilele kwa kusitisha na kufuta misuli. Unapokuwa tayari kumtia ejaculate, simama msukumo wako, na udhibiti kumwagika kwa nguvu zako zote za misuli. Unaweza pia kuacha kabisa shughuli za ngono ili kuteka radhi, kuchelewesha kilele na kupoteza hamu ya ejaculate. Kurudia mchakato huu kama zoezi. Hatimaye, hii itasaidia kuchelewesha kumwagika kwa kawaida kila wakati unataka.

Mazoezi ya Kegel

Njia nyingine ya kuchelewesha kilele chako kwa kuwa na udhibiti bora juu ya misuli yako ya penile ni kufanya mazoezi ya Kegel. Itasaidia kusimamia kumwagika kwako. Acha kukimbia katikati ya mkondo, uimarishe misuli inayokusaidia kuidhibiti. Kurudia hii mara kwa mara ili kuimarisha. Unaweza pia mkataba wa misuli ya pelvic kwa sekunde 2-3 huku ukilala na uwaachie kwa sekunde nyingine 3. Kurudia hii kila siku inaweza kuwa zoezi bora kwa matatizo ya kumwagika.

Topical creams na dawa

Unaweza pia kujaribu kutumia creams topical na dawa kwa ajili ya misaada ya muda kwa tatizo. Wanaume wengi hupata mafanikio katika kutumia mafuta kama hayo ya juu ili kuboresha utendaji wa misuli. Vitambaa vya anesthetic vinavyotumika zaidi na dawa za kunyunyizia hisia katika chombo cha kiume ili kuchelewesha kilele na kutibu tatizo kwa muda.

Hizi dawa ya kupuliza topical na creams kama Lidocaine inaweza muda kuwa ya msaada mkubwa wakati wa shughuli za ngono mpaka kutumia mbinu nyingine kama vile mazoezi na kuteketeza virutubisho malazi kutibu tatizo.

Chakula kwa ajili ya kumwagika mapema

Wakati ni muhimu kuchukua virutubisho vya chakula wakati mwingine ili kurejesha virutubisho vinavyopungua katika mwili wako, unapaswa pia kuwa na chakula cha afya. Kula vyakula ambavyo vina matajiri katika zinki, kalsiamu, na magnesiamu ili kuboresha afya yako ya uzazi kwa ujumla. Inatoa tiba ya kumwagika mapema kwa kukusaidia kuchelewesha kilele na kudumisha erection kwa muda mrefu kama unataka.

Afya chakula uchaguzi kwa ajili ya watu

Kuingiza vyakula kama soya, mtindi, mchicha, kondoo, vitunguu, tangawizi, avokado, omega-3 fatty acids-samaki tajiri, oysters, nafaka nzima, mbegu za ufuta, mbaazi, chickpeas, na maharage ya figo katika mlo wako wa kila siku.

Maziwa na bidhaa za maziwa husaidia kukupa kiasi cha kalsiamu. Wakati huo huo, vitu vingine vina kiasi kilichopendekezwa cha zinki, magnesiamu, na seleniamu ili kuathiri afya yako ya uzazi. Mimea kama vitunguu na mboga kama avokado huwa na mali ya kutibu kumwagika mapema na kukusaidia kuongezea muda wa ngono. Pia husaidia kuimarisha misuli ili kudhibiti erection.

Mazoezi ya kumwagika mapema

Tumezungumzia kuhusu njia hii kabla lakini sasa hebu tufanye maelezo zaidi kuhusu mazoezi ya kumwagika mapema. Wao hutumiwa kuimarisha misuli ya pubococcygeus (misuli ya PC) kazi. Ikiwa unaacha mchakato wa kukimbia katikati ya kozi, utasikia misuli ya PC.

Njia hii ya matibabu ya kumwagilia mapema itasaidia wakati wa ngono pia. Wakati wa kuacha hizo nilizoelezea kabla unaweza kufanya mazoezi ya kumwagika mapema ili kufanya ngono yako hata zaidi.

dawa za kumwagika mapema

Madawa ya kumwagilia mapema ya mitishamba, yanayotokana na mtayarishaji mwenye sifa nzuri, pia ni msaada mkubwa. Wao hufanikiwa kutibu kumwagika mapema, kuruhusu kuimarisha imara na kwa muda mrefu. Nani hataki hii?

Muhimu zaidi, dawa za kumwagika mapema za mitishamba huongeza stamina yako wakati huo huo kuongeza nguvu yako ya orgasm. Inaweza sauti ya ajabu lakini dawa hizi za kumwagika mapema zinafanya kazi. Wao ni pamoja na mchanganyiko wa kuchaguliwa kwa usahihi wa enhancers asili ya ngono kama mimea, vitamini, madini na hawana madhara.

Muhtasari

Kwa hiyo, ni nini cha ufanisi zaidi: dawa za kumwagilia mapema za mitishamba, mbinu za kuanza na kuacha, chakula cha afya, au mazoezi ya kumwagika mapema? Jibu la wazi ni kuingiza mbinu hizi zote za matibabu ya kumwagika mapema! Kulingana na tafiti za hivi karibuni watu wanaweza kuepuka tatizo kumwaga katika kiwango cha chini cha 95% hali.

Matukio ya dawa za kumwagika mapema

VigRX Plus

Matukio katika: Kuboresha Kiume Libido, Utvidgning

VigRX Plus ni kizazi kijacho cha VigRX ya awali inayojulikana. VigRX Plus ni asili mitishamba formula kwa ajili ya kukuza kiume libido na uume utvidgningen kwamba husaidia kuimarisha erections wakati wewe ni kuamka, kutibu erectile dysfunction na matatizo Impotence, kuongeza ukubwa uume, na kuzuia kumwagika mapema. Viungo vifuatavyo viliongezwa kwenye formula ya awali ili kuongeza vitendo vya kuimarisha libido ya kiume: Bioperine, Tribulus na Damiana. Damiana na Tribulus wamefanikiwa kuonyesha uwezo wao wa kuongeza libido ya kiume. Bioperine hufanya viungo vingine vya mitishamba mara mbili zaidi.

VigRX Plus ina 60 siku + wiki moja dhamana: kama kwa sababu yoyote wewe si kabisa kuridhika na matokeo ya kuchukua VigRX Plus, tu kurudi sehemu outnyttjade katika chombo awali ndani ya 67 siku ya kupokea agizo lako (60 siku majaribio + wiki moja kurudi meli), na kampuni refund wewe 100% ya bei ya ununuzi, ukiondoa meli na utunzaji.

Yaliyomo ya VigRX Plus: Bioperine, Damiana, Tribulus Terrestris, Saw Palmetto, Muira Pauma Bark Extract, Epimedium Leaf Extract, Ginkgo, Ginko Biloba Leaf, Asia Red Ginseng, Cuscuta Mbegu Extract, Catuaba Bark Extract, na Hawthorn Berry.

Order VigRX Plus

Makala yanayohusiana