Change Language:


× Close
Fomu ya maoniX

Samahani lakini ujumbe wako haukuweza kutumwa, angalia mashamba yote au jaribu tena baadaye.

Asante kwa ujumbe wako!

Fomu ya maoni

Tunajitahidi kutoa taarifa muhimu zaidi kuhusu afya na huduma za afya. Tafadhali jibu maswali yafuatayo na kutusaidia kuboresha zaidi tovuti yetu!




Fomu hii ni salama kabisa na haijulikani. Hatuombi au kuhifadhi data yako binafsi: IP yako, barua pepe, au jina.

Afya ya Wanaume
Afya ya Wanawake
Acne & Huduma ya Ngozi
Mifumo ya utumbo na mkojo
Usimamizi wa Maumivu
Kupoteza uzito
Michezo na Fitness
Afya ya Akili & Neurology
Magonjwa ya Kuambukizwa ngono
Uzuri na Ustawi
Moyo na Damu
Mfumo wa kupumua
Macho Afya
Masikio Afya
Endocrine mfumo
Matatizo ya Afya ya Mkuu
Natural Health Source Shop
Ongeza kwenye Vitambulisho

Matibabu ya Acne

Matibabu bora ya Acne

Jinsi ya kutibu acne? Bidhaa zetu zilizopendekezwa za matibabu ya Acne ni:

Acne

Acne ni tatizo la kwanza la huduma ya ngozi duniani. Haiwezekani hujasikia juu ya ngozi nyekundu ya ngozi ambayo huathiri hasa vijana, ingawa kunaweza kuwa na watu wazima, acne na wanawake, acne pia. Uso ni eneo lililoathirika zaidi kwenye mwili wako lakini acne inaweza kuonekana kwenye maeneo mengi ya mwili: kifua, mikono, shingo na nyuma.

Mbali na athari za kimwili za acne, inaweza kuwa na athari ya kisaikolojia ya muda mrefu. Ikiwa kijana au mtu mzima anakabiliwa na acne na kupuuza matibabu ya acne, atasumbuliwa na kupungua kwa kujithamini na kujiamini ambayo inaweza kusababisha uondoaji wa kijamii, unyogovu na dhiki. Zaidi ya hayo, ikiwa mtu hajui jinsi ya kutibu acne au hataki kutibu acne, acne inaweza kugeuka kuwa fomu kali na kusababisha uharibifu wa uharibifu ambao hauwezi kuondolewa kabisa.

Acne inaonekana kama matokeo ya uzuiaji wa pores ngozi. Uzuiaji huu unaweza kutokea wakati sebum ya ziada na/au seli za ngozi zilizokufa hazijaacha follicle ya nywele kupitia pore ya ngozi. Tafadhali kumbuka, unapaswa kujaribu kuacha uzalishaji wa sebum, sebum ni mafuta ya mafuta ya mwili wako ambayo hupunguza ngozi na nywele zako. Bila sebum, nywele zako zitakuwa nyembamba, na ngozi yako itakuwa kavu. Acne haijasababishwa na sebum, inaaminika kuwa inasababishwa na uzuiaji wa sebum ya ziada.

Sababu za Acne

Kama tulivyosema hapo awali, sababu kuu ya acne ni sebum ziada ambayo inaweza kupata imefungwa wakati mwili wako daima nafasi ya ngozi yake. Wakati mwingine seli hizi za ngozi hazimwaga sawasawa na kusababisha uzuiaji wa pores za ngozi. Sebum ya ziada inaendelea kuzalisha katika follicle ya nywele na haiwezi kuondoka pore ya ngozi. Sebum kurudi kwenye follicle ya nywele na kuanza uvimbe. Hii husababisha pimples za acne.

American Academy of Dermatology Mazingira machafu sio sababu kuu ya acne. Testosterone, homoni ambayo iko katika watu wa kiume na wa kike, huongezeka wakati wa ujana (ujana). Testosterone huchochea tezi za sebum za ngozi ili kupanua, kuzalisha mafuta, na kuziba pores. Whiteheads (comedones imefungwa), blackheads (comedones wazi), na pimples (pustules) zipo katika acne vijana.

Wakati acne ni kali na hufanya kina “pus-kujazwa" uvimbe, inaitwa cystic acne. Hii inaweza kuwa ya kawaida zaidi kwa wanaume. Acne ya watu wazima huendelea baadaye katika maisha na inaweza kuwa na uhusiano na homoni, kujifungua, kumaliza mimba, au kuacha kidonge cha uzazi. Wanawake wazima wanaweza kutibiwa wakati huo na wakati wa ovulation wakati acne ni kali sana, au katika mzunguko mzima. Acne ya watu wazima sio rosacea, ugonjwa ambao blackheads na whiteheads hazifanyi.
Kuna sababu nyingine za acne:
  • Bakteria inayojulikana kama Acne Propionibacterium inaweza kusababisha chunusi. Bakteria hizi huzalisha vitu fulani vinavyosababisha kuvimba na uvimbe. Pia hufanya enzymes, ambayo hugeuza sebum kuwa vitu vyenye kukera nyekundu na kisha kufanya kuvimba kuwa mbaya zaidi.
  • Homoni fulani zinazoitwa androgens ni sababu ya ziada ambayo inaweza kusababisha acne. Androjeni ni homoni za kiume lakini zipo katika wanaume na wanawake. Androgens inaweza kusababisha matatizo yafuatayo: Kwanza, husababisha kupanua kwa tezi za sebaceous. Pili, husababisha tezi hizi za sebaceous kuongeza uzalishaji wa sebum kwa kiasi kikubwa. Kama tulivyojifunza hapo awali, uzalishaji wa sebum ulioongezeka unaweza kusababisha uzuiaji wa pores ya ngozi na hutumika kama “chakula" zaidi kwa bakteria. Androgens umati miili yetu wakati wa kubalehe wakati vijana kuendeleza ubavu na pubic nywele na wakati wavulana kuendeleza nywele usoni na sauti zaidi. Mbali na malengo ya msingi, kuongezeka kwa homoni hii pia kunaweza kusababisha acne katika vijana.
  • Estrogens ni homoni za kike. Mabadiliko katika viwango vya estrojeni katika mwili wa mwanamke husababisha mzunguko wa hedhi kila mwezi lakini inaweza kusababisha chunusi vilevile. Hii ndiyo sababu wanawake acne wanaweza kupata bora na mbaya zaidi kila mwezi kama yeye huenda kupitia mzunguko wake wa kila mwezi. Unaweza kuhitaji matibabu maalum ya acne na dawa za uzazi, ambazo zina estrogens zinazosaidia.
  • Sababu ya maumbile inaweza pia kuwa moja ya sababu za acne, lakini hii bado haijathibitishwa.

Taarifa ya Acne

Kuna sababu tofauti za acne na kila mmoja anaweza kusababisha aina tofauti za acne. Pimples ni aina ya kawaida na inayojulikana ya acne na moja ya vijana na watu wazima ni uwezekano wa kuteseka. Unapaswa kujua kwamba kuna aina nyingine za acne kama acne vulgaris - comedones, rahisi zaidi ya vidonda.

Vidonda ni patches ndogo za ngozi na acne. Vidonda vya acne ni aina ya nje ya comedones (angalia hapa chini), follicles ya nywele imefungwa na sebum ya ziada.

Comedones hujulikana kama blackheads acne na whiteheads acne, kutegemea kama pore ngozi ni wazi au la. Blackheads ni ngozi pores na sebum ziada kwamba exits kwa uso na inaweza kuonekana kama matangazo nyeusi. Whiteheads ni kufungwa pores ngozi kujazwa na sebum kwamba swells chini ya ngozi.

Comedones ni nini daima unataka kuchukua na itapunguza. Hata hivyo, unapofungua pore katika hali ya nyumba yako bila zana za kuzaa, unaweza kupata maambukizi kwa urahisi. Pore wazi ni hatua ya kuingia kwa kila aina ya bakteria ambayo inaweza kusababisha aina kali za acne.

Papules - Papule ni mwinuko mdogo na imara wa ngozi ambayo haina pus chini ya ngozi. Papules inaweza kuonekana katika makundi yote, kutokana na majibu ya ngozi kwa acne.

Pustules - Sawa sana na papules, pustules ni ndogo inflamed mwinuko wa ngozi lakini ni kujazwa na pus chini ya ngozi. Pus ni mchanganyiko wa bakteria na seli za ngozi zilizokufa. Pustules kawaida huundwa karibu na follicles nywele.

Macula - Macula ni doa ndogo nyekundu kwenye ngozi inayoonekana baada ya lesion ya acne. Macula anasimama nje dhidi ya ngozi inayozunguka na kutoa uso au nyuma kipengele kilichochomwa.

Nodules - Nodule ni vidonda vya chungu vinavyosababishwa na acne. Nodules hupanua ndani ya tabaka za kina za ngozi. Ikiwa hutendei acne, vidonda vinaweza kusababisha uharibifu wa ngozi na malezi ya makovu. Acne nodular ni aina kali zaidi ya acne ambayo inaweza kuhitaji hata upasuaji!

Nguruwe - Cysts ni vidonda vilivyoumbwa kama vidonge na vyenye pus sawa na kupatikana katika pustules. Hata hivyo, cysts ni kubwa kuliko pustules, wanaweza kuambukizwa na inaweza kupanua zaidi ndani ya ngozi na kuondoka tishu nyekundu nyuma. Aina mbaya zaidi ya acne ni acne nodulocystic. Ni vigumu sana kutibu acne nodulocystic kama inavyojibu tu kwa isotretinoin, dutu inayotokana na Vitamin A.

Matibabu ya Acne

CNNCNN — Seli za ngozi hutoa kizuizi cha kimwili, kama vile matofali na chokaa, ili kuzuia vitu vibaya — mara nyingi, anasema Francesca J. Fusco, M.D., profesa msaidizi wa daktari wa ngozi katika Shule ya Tiba ya Mlima Sinai. “Seli si kama tightly packed kama matofali halisi, ingawa, ambayo ina maana mambo inaweza kufinya na kupenya." Hiyo ni habari njema ikiwa unataka, sema, cream ya kupambana na kuzeeka ya kupambana na kuzeeka ili kupigana vita dhidi ya miguu yako ya jogoo au bidhaa ya kupambana na itch ili kukabiliana na upele huo wa mazoezi kwenye mapaja yako ya ndani. Habari mbaya wakati kemikali kali hukutana na ngozi nyeti au nyembamba, husababisha mmenyuko wa mzio, au mafuriko hatari ya damu yako. Unapaswa kuwa makini sana unapochagua bidhaa za matibabu ya acne.
Tatizo kubwa ni, watu wengi wanajaribu kupata au kuendeleza matibabu. Maneno haya ni maelezo sahihi ya bidhaa za matibabu ya acne zinazopatikana kwenye soko leo. Aina hii ya bidhaa kutofautiana kutoka exfoliation ngozi na antibiotics classic na bactericidals na juu ya matibabu ya homoni acne, retinoids, photo tiba na laser. Orodha ya bidhaa za matibabu ya acne na mbinu ni ndefu sana. Mgonjwa wa kawaida anayetafuta matibabu ya acne anaweza kuchanganyikiwa na bidhaa hizi zote, ambazo zote ni 100% zilizohakikishiwa kukomesha acne mara moja na kwa wote.

Jinsi ya kutibu acne? Kama huna kufikiria upasuaji au sindano chungu, kuangalia wazo la kutibu acne na mchanganyiko wa chakula na afya na vitamini. OK, kuwa waaminifu, matumizi ya vyakula kutibu hali mbalimbali si wazo jipya lakini dhana kwamba chakula inaweza kutumika kutibu acne ni kuvutia mpya twist. Wazo kuu ni kuepuka chakula fulani, matajiri na mafuta na sukari na kuzingatia mboga mboga, vitamini, matunda na maji. Msingi msingi msingi ni kwamba sana kusindika chakula na mafuta tajiri chakula ni mbaya kwa mwili mzima na inaweza kusababisha acne na hali nyingine. Matatizo ya huduma ya ngozi huchukuliwa kuwa ni athari ya upande wa matumizi ya chakula kilichosindika.

Hata hivyo, mambo ya matibabu ya acne si rahisi. Dhana hii ni wazo nzuri tu kwa watu ambao kuzuka kwa acne husababishwa na homoni na bakteria zilizopatikana katika chakula “mbaya". Kuna aina nyingi za acne na hawawezi kuwa na sababu moja na moja ya matibabu ya acne. Ndiyo, kuondoa chakula fulani kunaweza kukusaidia kutibu acne lakini inaweza kufanya acne yako kuwa mbaya zaidi kwa sababu watu hujibu kwa njia tofauti na vyakula tofauti. Chakula cha afya ni nzuri kwa kila mtu, lakini haiwezi kuchukuliwa kama matibabu ya acne. Unachohitaji ni bidhaa ya matibabu ya asili ya acne ambayo inafuta pores nje na kuua bakteria ndani, hivyo kuzuia follicles nywele kutoka clogging na kugeuka katika pimples. Hii ndio unayopaswa kuangalia ikiwa unataka kutibu acne kwa kawaida.

Jinsi ya kutibu Acne

Mara nyingine tena, jinsi ya kutibu acne kawaida? Kanuni #1: usijaribu kamwe kufuta au kuchukua pimples! Huwezi kamwe kutibu acne kwa kufanya hivyo, hii ni kazi kwa daktari wako na kufanywa kwa hali mbaya tu. Jaribu kupinga jaribio hili hata kama uso wako au mwili wako umefunikwa na matangazo yasiyo ya kupendeza yenye rangi nyekundu. Hii ndiyo sababu ni muhimu sana kutibu acne na kuzuia kuibuka kwa pimples za acne. Njia bora ya kutunza tatizo lako la huduma ya ngozi ni kutumia matibabu ya acne ambayo inaweza kusaidia mwili wako kukomesha sababu ya msingi ya acne: kuenea kwa pores.

National Institutes of HealthKwa mujibu wa Taasisi za Taifa za Afya:

Upasuaji wa laser ni mbinu ya hivi karibuni iliyoandaliwa na madaktari ili kuondoa makovu yaliyoachwa nyuma na acne. Madaktari hutumia mihimili ya laser kuchoma nje tishu nyekundu na kisha kusubiri ngozi kuzalisha tishu mpya, afya badala yake. Sauti inatisha? Ndiyo.

Hata hivyo, upasuaji wa laser haufanyii acne, hutumiwa kuondoa makovu. Ukifuata ushauri wetu na kupata matibabu ya asili ya acne kabla ya pimples zako kugeuka kwenye makovu, hutahitaji utaratibu huu wa gharama kubwa na wenye uchungu.
Upasuaji wa laser inaweza kutumika katika siku zijazo kutibu chunusi, badala ya kushughulika tu na matokeo lakini siku hizi laser bado ni hatari sana njia ya matibabu ya chunusi tangu joto kali inajulikana kwa kusababisha ukavu wa muda mrefu wa ngozi na hata matangazo.

Juhudi nyingine za utafiti zinalenga mpangilio wa DNA nzima-jenomu kama chombo cha kutambua sababu za maumbile kwa nini baadhi ya watu hawana chunusi kabisa, halafu jaribu kuitengenezea na kuzuia chunusi kabisa. Hii inaonekana bora na labda siku fulani hatutahitaji bidhaa za matibabu ya acne wakati wote. Hata hivyo, mbinu hii ni ya siku zijazo na haiwezekani kupatikana hivi karibuni.

Hatimaye, unaweza kujaribu kupata matibabu ya asili ya acne ili kuweka ngozi yako wazi na kuzuia pimples kutoka hata kutengeneza. Utakuwa na furaha ya kujua kwamba bidhaa za matibabu ya acne asili hazina madhara yoyote na ni kweli afya kwa ngozi yako na mwili wako. Ndiyo sababu wataalamu wa huduma za ngozi hupendekeza tu matibabu ya asili ya acne.

Matibabu ya Asili ya Acne

Je! Unakumbuka sababu za acne? Hii ni msaada mkubwa ikiwa unataka kujibu “jinsi ya kutibu acne?" swali. Angalia hapo juu, tuliandika kwamba kunaweza kuwa na sababu tofauti za acne kama pores za ngozi zilizozuiwa na bakteria ndani ya pores. Tatizo la kwanza ni nje, tatizo la pili ni ndani. Ndiyo sababu ni busara kutibu acne wote kutoka ndani na nje. Mifumo ya matibabu ya asili ya acne kawaida hufanya yafuatayo:
  • Hatua ya kwanza ya matibabu ya asili ya acne ni pamoja na maji ya kina ya ngozi ambayo hufafanua pores kutoka nje.
  • Hatua ya pili ya matibabu ya asili ya acne ni kuchukua kidonge cha mitishamba kinachotunza bakteria ndani ya pores yako.
  • Hatimaye, asili acne matibabu ni pamoja na ulinzi cream kwamba anaendelea ngozi bila chunusi bado kuja.
Hii ndiyo inafanya matibabu magumu ya asili ya acne kuwa ya kipekee na yenye ufanisi.

Matibabu bora ya Acne

Jinsi ya kutibu acne? Tunaweza kupendekeza bidhaa zifuatazo za matibabu ya acne asili:
  1. ClearPores - 98 pts.
  2. wazi Skincare - 89 pts.
  3. Acnezine - 80 pts.
RatingHealthcare Product#1 - ClearPores Usoni System, pointi 98 kati ya 100. Mfumo wa uso wa ClearPores umeundwa kutibu acne ili uweze kujisikia vizuri kuhusu wewe mwenyewe tena. Mchanganyiko kamili wa bidhaa tatu za matibabu ya acne = matokeo unayotaka. Mfumo huu wa ufanisi unaidhinishwa na madaktari na unapendekezwa na wateja.

Dhamana ya Nyuma ya Fedha: Ili kuwapa wateja ujasiri wa mwisho katika Mfumo wa Utakaso wa Ngozi ya ClearPores, wamehakikishia ufanisi wake kwa siku 90 au pesa yako nyuma.

Mfumo wa Usoni wa ClearPores unajumuisha:

ClearPores Deep Usoni Osha. Ufanisi acne matibabu viungo unclog pores na kusaidia ngozi yako kujikwamua bakteria acne. Mara baada ya pores ni bure safisha huenda ndani ya pores na mapambano bakteria huko.

ClearPores mitishamba Supplement. Viungo vya asili vya 100% vinafanya kazi kutoka ndani na kupambana na bakteria ya acne ambapo inakua.

ClearPores Usoni Ulinzi Cream. Baada ya pores yako ni unclogged na una ngozi wazi, kazi muhimu zaidi ni kuweka safi.

Kwa nini #1? ClearPores ni mfumo kamili wa kupona acne, kupambana na acne kutoka ndani nje. Haina madhara, ni mkono na kuongoza siku 90 fedha dhamana nyuma na ni yanayoambatana na wataalamu wa afya halisi.

ili ClearPores
RatingHealthcare Product#1 - ExposedSkare, pointi 89 kati ya 100. ExposedSkincare ni matibabu ya acne yaliyotengenezwa kupitia jitihada za ushirikiano wa dermatologists, cosmetologists na naturopaths. Hii mchanganyiko wa wataalamu wa huduma ya ngozi kufanya kazi pamoja kwa mara ya kwanza imesababisha kipekee na mapinduzi ngozi huduma mbinu kwamba si tu chipsi acne kwamba una na kuzuia chunusi mpya kutoka kutengeneza, lakini pia husaidia kurudi ngozi yako kwa usawa wake wa asili, afya

Fedha Back dhamana: Kama huna kufikia kupunguza acne yako na ngozi laini, unaweza kurudi kit yako ya kwanza kwao NDANI YA 1 MWAKA WA KUNUNUA YAKO kwa refund kamili (bala gharama za usafirishaji).

Kila kit ExposedSkare ni pamoja na bidhaa zifuatazo matibabu ya acne:

Usoni Cleanser: kujitakasa maji, cocamidopropyl betaine, sodium olefin sulfonate, propylene glikoli, capric/caprylic triglycerides, kigingi 150 pentaerythrityl tetrastrearate, polysorbate 20, phenoxyethanol, dl panthenol (pro-vitamini B5), disodium data, polyquaternium-7, salvia officinalis (sage dondoo), machungwa medica limonum dondoo, asidi citric.

Clearing Tonic: Salicylic Acid (1.0%), maji kujitakasa, asidi glycolic, propylene glikoli, hamamelis virginiana dondoo (mchawi hazel), dimethylethanolamine, phenoxyethanol, sodium Hidroksidi, camellia sinensis jani jani (chai ya kijani dondoo), passiflora edulis ua (shauku ua dondoo), aloe bardainsis jani dondoo, salvia officinalis (sage) jani dondoo, mafuta ya harufu nzuri.

Acne Matibabu Serum: Benzoyl Peroxide, kujitakasa maji, alkyl BENZOATE, capylic/capric triglycerides, propylene glikoli, benzyl pombe, pombe, benzalkoniun chloride, asidi azelaic, camelia sinensis jani jani jani, camelia sinensis jani jani jani, gum Xanthan, imidazolidinyl urea.

Wazi Pore Serum: Salicylic Acid (1.0%), maji kujitakasa, hamamelis virginiana petrolate (Mchawi hazel), glycerin, propylene glikoli, kigingi 120 methyl glucose dioleate, polyquaternium-37, HYDROGENATED polydecene, tricedeth-6, spiraea ulmaria dondoo (meadowsweet), glycyrrhiza glabra mizizi dondoo (licorice), basil mafuta, camellia sinensis jani dondoo (chai ya kijani), dl panthenol, harufu, phenoxyethanol.

Kwa nini si #1? bidhaa chache katika Exposedskare kit vyenye viungo hatari kama Benzoyl Peroxide na salicylic Acid. Dhamana ya nyuma ya fedha inafanya kazi tu kwa kit cha kwanza. Ikiwa unaagiza kit zaidi ya 1, unaweza kurudi tu ya kwanza.

Order wazi Skincare
RatingHealthcare Product#3 - Acnezine, 80 kati ya 100. Acnezine ni yote ya asili na ya kisayansi yaliyoandaliwa ili kutibu acne kutoka ndani-nje. Acnezine hutoa antioxidants ambayo inaweza kusaidia kuondoa radicals bure ambayo ni hatari kwa ngozi na kukuza maambukizi. Pia inapigana na kuvimba, ili kupunguza upeo. Na inafanya kazi kuponya ngozi iliyoharibiwa, kwa kawaida.

Acnezine Ndani 90 siku ya kupokea usafirishaji wako, unaweza kurudi chupa yoyote au chupa kwa sababu yoyote, kwa refund.

viungo ya Acnezine: vitamini E acetate, vitamini C ester, DMAE, collagen hidrolisisi, alpha lipoic acid (kama asidi thioctic), asidi hyaluronic, ubidecarenone co-enzyme Q10, Aloe Vera (aloe vera) (jani), bioperine dondoo

Kwa nini si #1? Bidhaa nzuri na ya kuaminika. Hata walitaka kuigeuza kuwa “mfumo wa matibabu ya acne" na kuongeza Creme ya Acne Moisturizing. Hata hivyo, cream hii ina peroxide ya Benzoyl 2.4% ambayo ni dutu yenye nguvu inayojulikana kwa kusababisha vidonda, hasira ya ngozi, hisia ya joto, itching, nyekundu na uvimbe. Hii ndiyo sababu hatuwezi kupendekeza Acnezine kama suluhisho la #1 kutibu chunusi.

Order Acnezine

Kutibu Acne

Kutabiri kutibu acne ni bora. Wanaume na wanawake wengi hupata outbrakes yao mbaya zaidi ya acne wakati wa miaka ya kijana na “kukua nje". Baadhi yao hawajui jinsi ya kutibu acne. Lakini unapaswa kusubiri acne yako kutoweka. Lengo katika matibabu yote ya acne ni kuzuia uhaba wa kudumu. Kama huna kutibu acne, inaweza kugeuka katika fomu kali na kusababisha scarring. Makovu ya acne yanaweza kuonekana kama mashimo madogo juu ya uso au kama makovu makubwa, yenye bumpy kwenye kifua na nyuma. Makovu ya acne yanaweza pia kutibiwa, daktari wako anaweza kukuambia kuhusu njia mbalimbali zinazopatikana kutibu makovu ya acne. Lakini kwa nini kusubiri makovu ya acne wakati unaweza kutibu acne sasa na kuzuia makovu?

Unajua kwamba “chini ni bora"? Hii kusema dhahiri inatumika kwa matibabu ya acne. Usitumie dawa nyingi. Ingawa mifumo ya matibabu ya acne ya asili haina madhara, hakikisha kufuata maelekezo kwa uangalifu na usiitumie zaidi.

Vile vinaweza kusema juu ya kuosha uso wako. Ni wazo nzuri, wakati safisha uso wako kuondoa seli ngozi wafu, sebum ziada, na uchafu kutoka uso wa ngozi yako na kwa kweli kusaidia mwili wako kutibu acne. Lakini tena, zaidi ya kuosha au scrubbing ngozi yako ngumu sana inaweza kufanya mbaya tu. Ngozi yako inakuwa kavu na inakera, ambayo inafanya tu acne kuwa mbaya zaidi. Kama kanuni ya jumla ya kutibu acne, safisha uso wako kwa upole zaidi ya mara mbili kwa siku asubuhi na jioni. Pia kuepuka bidhaa ambazo ni pamoja na pombe kwa sababu zinaweza kukauka na kuwashawishi ngozi yako.

Matibabu bora ya Acne

Jinsi ya kutibu acne? Bidhaa zetu zilizopendekezwa za matibabu ya Acne ni:
Sasisho la mwisho: 2022-12-02