Vidonge vya uzazi wa kiume: Jinsi ya Kuongeza Uzazi wa Kiume na Kuzuia Matatizo ya Uzazi

Moja ya tamaa za mara kwa mara kati ya wanaume ni ile ya kuongeza uzazi wa kiume. Sababu za madai hayo ni nyingi sana. Moja ya sababu kuu ni tamaa ya kuwa na uzazi wa juu na kuongeza starehe katika orgasm.

Matatizo ya uzazi wa kiume inaweza kuwa suala ngumu. Kuna mambo mengi ambayo kwenda katika jinsi kazi ya uzazi kama vile kiume kiume makosa, erections na viwango vya Testosterone. Kuna njia kadhaa ambazo unaweza kutibu utasa wa kiume na kuna hata vyakula vinavyoongeza hesabu ya mbegu.

Mwongozo huu utakusaidia kuongeza uzazi wako.

Uzazi wa kiume

Sio nzuri tu kuota kuhusu hilo bila kuchukua hatua za kuongeza uzazi wa kiume. Leo matokeo makubwa na uvumbuzi ambao huboresha jinsia ya wanaume zinapatikana kwetu. Na tuna nafasi ya kuimarisha radhi ya ngono na potency bora na kuongeza uzazi wa kiume. Hali hiyo ilisomwa na wanasayansi pia. Uchunguzi wao hufanya kazi zaidi kusaidia wanaume kukabiliana na tatizo hilo.

Matatizo ya Uzazi wa Kiume

Ni muhimu kuelewa kwamba uzazi ni tatizo ngumu na kuna masuala mengi ambayo yanaweza kuathiri utasa wa kiume. Kiasi cha chini cha mbegu kwa kiume ni moja tu ya masuala ya kawaida ya uzazi. Wanaume wengine wana hesabu ya chini kuliko ya kawaida ya mbegu za kiume na hii inaweza kufanya iwe vigumu kupata mjamzito wa kike wakati mwingine.

Matatizo mengine ya uzazi wa kiume yanaweza kujumuisha kutokuwa na uwezo wa kupata erection bora ambayo yanafaa kwa ajili ya ngono. Wanaume wanaweza pia kuteseka kutokana na kile kinachoitwa kumwagika mapema ambayo ni orgasm ambayo hutokea haraka kabisa wakati katika mazingira ya kawaida bila kutokea kwamba haraka.

Hizi ni baadhi tu ya masuala mengine pamoja na hesabu za mbegu za kiume zinazoathiri utasa wa kiume. Mwanaume pia wanakabiliwa na viwango vya chini Testosterone ambayo inaweza pia kuathiri viwango vya uzazi wao.

Hesabu ya mbegu na Uzazi wa Kiume

Kabla ya kuelewa jinsi ya kuongeza mbegu za kiume, kwanza unapaswa kuelewa jinsi idadi ya seli za kiume zitaathiri uzazi wako. Kabla ya kukabiliana na suala hili unapaswa kushauriana na daktari wako ili uweze kupata ufahamu wazi wa nini kinachosababisha matatizo yako na makosa ya mbegu za kiume na matatizo yako mengine ya uzazi wa kiume ikiwa una.



Kuna njia nyingi za matibabu huko nje ambayo inaweza kutumika kuboresha uzazi wa kiume ikiwa ni pamoja na sindano za Testosterone na matibabu mengine.

Sababu za Hesabu ya chini ya mbegu

Kuna masuala kadhaa ambayo yanaweza kusababisha hesabu ya chini ya mbegu. Sababu mbili za kawaida zaidi ni pamoja na mbegu ya chini ambayo ni mbegu ambayo ina wakati mgumu kuogelea kwa yai ya kike. Sababu nyingine ni morpholojia isiyo ya kawaida ambayo inahusiana na ukubwa na sura ya mbegu.

Daktari anaweza kugundua matatizo haya kwa ajili yenu ni kuna sababu nyingi za kuhesabu mbegu za kiume kwa kuongeza sababu hizi mbili kuu.

• Wakati mishipa ambayo hutoka vidonda vya kiume ni kuvimba tunapata kile kinachoitwa varicocele na hii inaweza pia kusababisha ubora mdogo katika mbegu za kiume. Hii inaweza kuwa moja ya sababu kuu za utasa wa kiume.
• Ikiwa kuna maambukizi, hii inaweza pia kuathiri uzalishaji wa mbegu na afya zao.
• Baadhi ya dawa kama antibiotics, steroids, na matibabu ya saratani pia inaweza kusababisha mabadiliko katika uzalishaji wa mbegu za kiume.
• Kama dume amekuwa wazi kwa sababu za mazingira kama vile kemikali za viwanda, metali nzito, yatokanayo na mionzi, na eksirei, kwa kiwango kikubwa, hii inaweza pia kuathiri ubora wa mbegu na uzazi.

Kuna vifaa vya kupima nyumbani ambavyo vinaweza kutumika kwa ajili ya mtihani wa mbegu za kiume lakini kwa ujumla ni wazo nzuri kushauriana na daktari kwani kunaweza kuwa na sababu nyingi za msingi ambazo zinaweza kusababisha idadi ndogo ya mbegu za kiume.

Jinsi ya Kuongeza Uzazi wa Kiume na Kuongeza Hesabu ya Mbegu?

Kuna njia kadhaa ambazo unaweza kuongeza idadi yako ya mbegu na kuongeza uzazi wako. Hapa ni baadhi ya njia za kawaida ambazo hesabu za mbegu zinaweza kuongezeka.

D-Aspartic Acid virutubisho

Hii ni aina ya asidi amino na aina ya asidi aspartic. Unaweza kupata hii kama kuongeza chakula. Tunapata D-AA katika seli za mbegu, mbegu, na katika vidonda.

Zoezi la kawaida

Ni imekuwa umeonyesha kuwa zoezi mara kwa mara inaweza kusaidia kuongeza viwango vya Testosterone yako.

vitamini C

Antioxidants kama vile Vitamin C inaweza kusaidia kupambana na dhiki oxidative ambayo inaweza kupunguza mbegu kuhesabu.

Kupunguza Stress yako Ngazi

Unapaswa kufanya kazi katika kupunguza stress yako ngazi kwa sababu stress inaweza kupunguza uzazi kama vile kuridhika ngono. Baadhi ya mambo rahisi unaweza kufanya mazoezi yetu, kutafakari, kutembea, na kadhalika ambayo inaweza kuboresha maisha yako ya kijinsia kwa ujumla na kuboresha hesabu yako ya mbegu.

Kupata zaidi vitamini D

Vitamini moja ambayo imekuwa umeonyesha kuongeza viwango vya Testosterone ni vitamini D.

Kupata Zinki Zaidi

Wanaume ambao wanataka kuongeza afya zao za kijinsia kwa ujumla pamoja na kuongeza idadi yao ya mbegu za kiume wanapaswa kuchukua virutubisho vya zinki.

Vyakula bora vya 5 vinavyoongeza Hesabu ya mbegu

Ili kukabiliana na matatizo ya uzazi wa kiume na kuongeza hesabu yako ya mbegu unapaswa kuona daktari wako kwanza.

Hapa ni baadhi ya vyakula unapaswa kula mara kwa mara ili kuboresha ubora wa mbegu.

1. Chakula cha baharini na Samakigamba

   Wote samakigamba kama shrimp, oysters, na kadhalika ni juu ya zinki. Dagaa nyingine pia ni ya juu katika zinki. Wanaume wanahitaji kiwango cha juu cha zinki kwani hii ni moja ya vitalu vya ujenzi wa mfumo wao wa uzazi na muhimu kwa uzazi wa jumla. Kwa kula samakigamba na dagaa mara kwa mara hii itasaidia kudumisha viwango vya zinki zako.




2. Nafaka nzima

   Vyakula vinavyotengenezwa kwa nafaka nzima pia ni bora kuongeza idadi ya seli za kiume kwa sababu zina folati ambayo ni sehemu ya familia B ya vitamini. Hii inahitajika kwa afya nzuri ya mbegu na kama wewe ni mdogo katika folate unaweza kuwa na chini kuliko kawaida kuhesabu mbegu kama vile chini ya mbegu wiani.




3. Nyama

   Vitamini B12 ni muhimu kwa afya ya mbegu kwa ujumla. Inaweza kuongeza ubora wa mbegu na motility na inapatikana tu katika bidhaa za nyama. Kama wewe ni vegan au mboga ni muhimu kwamba wewe kuchukua vitamini B12 virutubisho kwa sababu unahitaji vitamini hii kwa afya sahihi mbegu.




4. Citrus Chakula

   Unapaswa kula matunda ya machungwa kama vile machungwa, mazabibu, na vyakula vingine vyenye viwango vya juu vya vitamini C kama vile jordgubbar, nyanya, cantaloupe, na pilipili. Vitamini C ni antioxidant yenye nguvu ambayo ina jukumu muhimu katika uzazi. Kwa kupata vitamini C zaidi utakuwa na hesabu bora ya mbegu, mbegu bora motility, na morphology bora.




5. Chakula cha Maziwa

   Maziwa ya vyakula kama vile viini vya mayai, jibini, mtindi, maziwa, na kadhalika vyenye viwango vya juu vya vitamini D. viwango vya chini vya vitamini D inaweza kuathiri mbegu yako quality. Unaweza pia kupata vitamini D kwa kupata mengi ya jua lakini hii haiwezekani katika miezi ya baridi hivyo kujaribu kupata vyakula kuwa ni pamoja na vitamini D au kuchukua vitamini D nyongeza.

Jinsi ya Kuzuia Matatizo ya Uzazi wa Kiume?

Mpango wafuatayo rahisi utakusaidia kuzuia matatizo ya uzazi wa kiume:

• Unapaswa kunywa maji mengi ya wazi kila siku.
• Kutoka kwa kiasi kikubwa cha mazoezi ya kawaida ya kimwili mwili wako na afya kwa ujumla watafaidika sana.
• Chakula lazima pia kuwa swali katika maisha yako ya kila siku. Chakula cha haraka au chakula cha Junk hakitasaidia mwili wako, chagua chakula cha ladha badala yake.
• Jaribu kudhibiti tabia yako ya sigara, ambayo inasema vibaya juu ya uzazi, kiasi cha shahawa na libido kwa ujumla.
• Inashauriwa pia kuepuka pombe kwa kiasi kikubwa.
• Usisahau kuhusu kupumzika vizuri.
• Ikiwa usingizi wa kutosha kila usiku, utakuwa umejaa nguvu na gari la ngono.
• Pata radhi kutoka kwa maisha ya ngono yenye afya na yenye nguvu. Itakusaidia kubaki katika fomu nzuri katika mambo yote.

kiume uzazi dawa

Madaktari wamekuwa wakitafiti tatizo hilo kwa miaka michache na sasa wana uhakika kwamba dawa maalum za uzazi wa kiume huwapa watu nafasi halisi ya kuongeza uzazi kwa njia salama na ya kuaminika.

Mbinu nyingine pia zipo hata hivyo asili kiume uzazi dawa ni kweli rahisi kuanza na athari ni wazi kwa sababu wamekuwa iliyoundwa kutatua tatizo hili.

Dawa hizi wakati mwingine huitwa "Sperm Volume Pills" kwa sababu wanaweza kuongeza kiasi cha mbegu na kuunda nyeupe, kuangalia kwa nguvu zaidi ya mbegu yako. Kuna uchaguzi mkubwa wa bidhaa hizo katika maduka leo. Bidhaa hizo zote zinaweza kutoa athari ya ajabu na kuongeza uzazi wa kiume.

Faida za dawa za uzazi wa kiume

Ni ukweli maalumu kwamba wanawake wengi huvunja na washirika kama hawapati kuridhika katika se x. Wanawake kama wanaume ambao huwasha msisimko wao wa kijinsia na kukata rufaa kwao. Wanapenda watu ambao huchochea damu yao.

Yote hiyo ina maana kwamba mwanamke yeyote anataka mtu ambaye anaweza kujivunia uzazi katika ngazi ya juu iwezekanavyo.

Kutambua ukweli huu wanaume huzingatia zaidi suala hili la afya zao, kuanzia kuzingatia njia tofauti - kama vile vitamini na dawa za matibabu ya uzazi - kuboresha uwezo wao wa kijinsia. Mbali na hilo unaweza kujaribu si tu asili kiume uzazi dawa lakini njia nyingine ambayo inaweza kutibu utasa kiume. Unaweza kuanza na vitamini rahisi vinavyounga mkono afya na mwili katika maisha magumu yaliyosisitizwa.

Hitimisho

Kwa kawaida, kuna mbinu mbalimbali za kuongeza uzazi. Lakini dawa za uzazi wa kiume za asili na faida zao zote zinaweza kuzidi wote. Ilikuwa checked na watafiti wengi. Lakini hakuna mtu lakini unaweza kuamua nini cha kuchagua.

Daktari tu anaweza kutoa ushauri sahihi na mashauriano ni vyema vyema. Hivyo si kukaa na ndoto. Ni wakati mzuri wa kutenda. Ikiwa unataka kuongeza uzalishaji wa mbegu, tafuta njia yako mwenyewe, lakini usiwe na passiv.

Ikiwa unataka kujua jinsi ya kuongeza uzazi wa kiume, tafadhali hakikisha kwamba unazungumza na daktari wako kabla ya kujaribu kukabiliana na tatizo hili peke yako. Kuna mambo mengi ambayo yanaweza kusababisha kiwango cha chini cha mbegu za kiume na kupungua kwa uzazi. Unaweza kula vyakula fulani, kufanya mazoezi, na mambo mengine ya kuongeza uzazi wako, lakini daktari wako atasaidia kutoa mwongozo kwamba unahitaji kukabiliana na tatizo kwa ufanisi.

Matukio kiume uzazi dawa

Kiasi Pills

Matukio katika: Kuongeza Kiwango cha mbegu

VolumePills linajumuisha mimea na asidi amino ambayo kwa karne nyingi zimetumika katika dawa za kale kuongeza libido, kuchochea ngono, na virility. Wengi wa mimea hii imetumika katika Asia na Amerika ya Kusini kwa maelfu ya miaka kama toniki za kijinsia za kiume. VolumePills ni utowaji, ilipendekeza na kikamilifu yanayoambatana na jamii ya matibabu. Kikamilifu kinachotakiwa na madaktari na herbalists kushughulikia kumwagika na afya ya kijinsia kwa ujumla, VolumePills ni mmoja wa viongozi kutambuliwa katika virutubisho afya ya ngono.

Dhamana: ikiwa huna ongezeko kubwa la kiasi cha mbegu ndani ya siku 60, watakupa pesa yako (kupunguza gharama za usafirishaji).

viungo: Solidilin, Taj na katamu, momordica, Apigenin na Amla, Arjuna, cordyceps, zinki (gluconate), Reishi uyoga, Musli, Shatavari, drilizen, Bladderwrack.

Order kiasi dawa

Makala yanayohusiana